{"id":10105,"date":"2017-11-04T11:18:49","date_gmt":"2017-11-04T10:18:49","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=10105"},"modified":"2017-11-04T11:18:49","modified_gmt":"2017-11-04T10:18:49","slug":"zurueck-aus-der-krankenstation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=10105","title":{"rendered":"Zur\u00fcck aus der Krankenstation…"},"content":{"rendered":"

Nichts schlimmes, aber der G\u00f6Ga hatte mir Anfang Oktober eine Erk\u00e4ltung mitgebracht, die er nach ein paar Tagen \u00fcberstanden, an der ich aber deutlich l\u00e4nger zu knapsen hatte. Eigentlich huste ich immer noch gelegentlich vor mich hin.<\/p>\n

Wie gut, dass ich auf Vorr\u00e4te zur\u00fcckgreifen konnte.<\/p>\n

Als kleines Beispiel zeige ich Euch, wie man auch an nicht so fitten Tagen, etwas schnelles leckeres auf den Tisch bringt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ein Steak (oder eine Bratwurst, fertig eingefrorene oder eingekochte Frikadellen o. \u00e4.) ist schnell zubereitet.<\/p>\n

Als S\u00e4ttigungsbeilage hatten wir f\u00fcr jeden je eine Scheibe vom gef\u00fcllten Brot<\/a> (Synchronbacken Nr. 20<\/a>), dessen Reste ich eingefroren hatte, im Backofen aufgebacken.<\/p>\n

Dazu schnell ein paar Salatbl\u00e4tter und Tomaten in eine Sch\u00fcssel, selbstgekauftes veganes SylterDressing dr\u00fcber und fertig ist ein schnelles, wenig aufwendiges Abendessen.<\/p>\n

Dergestalt hatten wir auch noch Gulasch<\/a> und Rotkohl<\/a>, sowie Graupensuppe<\/a> und Lamb Tikka Massala<\/a> aus dem Vorrat vernichtet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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