{"id":10890,"date":"2018-02-26T10:35:28","date_gmt":"2018-02-26T09:35:28","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=10890"},"modified":"2018-03-26T11:55:16","modified_gmt":"2018-03-26T09:55:16","slug":"blog-event-cxxxix-zu-gut-fuer-die-tonne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=10890","title":{"rendered":"BLOG-EVENT CXXXIX \u2013 ZU GUT F\u00dcR DIE TONNE!"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"Blog-Event CXXXIX - Zu gut f\u00fcr die Tonne! (Einsendeschluss 15. M\u00e4rz 2018)\" href=\"https:\/\/www.kochtopf.me\/blog-event-cxxxix-zu-gut-fuer-die-tonne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kochtopf.me\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Blog-Event-CXXXIX-Zu-gut-fuer-die-Tonne-featured.jpg\" alt=\"Blog-Event CXXXIX - Zu gut f\u00fcr die Tonne! (Einsendeschluss 15. M\u00e4rz 2018)\" width=\"500\" height=\"197\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dieses Thema gegen die allgemeine Lebensmittelverschwendung kommt mir sehr entgegen, habe ich doch selber auch schon oft dagegen gewettert und auch gezeigt, was man aus nicht mehr ganz so guten Obst- oder Gem\u00fcsest\u00fccken oder auch aus vermeintlichen Resten f\u00fcr den M\u00fcll machen kann.<\/p>\n<p>Auch Jette von <a href=\"https:\/\/lanisleckerecke.blogspot.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lanis Leckerecke<\/a>\u00a0hat definitiv etwas gegen Lebensmittelverschwendung, weshalb sie bei <a href=\"https:\/\/www.kochtopf.me\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zorra<\/a> das Event <a href=\"https:\/\/www.kochtopf.me\/blog-event-cxxxix-zu-gut-fuer-die-tonne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zu gut f\u00fcr die Tonne<\/a> ausrichtet.<\/p>\n<p>Ich m\u00f6chte Euch zeigen, dass man selbst vermeintliche Abf\u00e4lle nicht weg werfen muss und habe ca. \u00fcber eine Woche Gem\u00fcsereste gesammelt:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180218_gemuesebruehe01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10840\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180218_gemuesebruehe01-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"416\" height=\"555\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180218_gemuesebruehe01-768x1024.jpg 768w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180218_gemuesebruehe01-225x300.jpg 225w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180218_gemuesebruehe01-624x832.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Str\u00fcnke von Brokkoli und Gr\u00fcnkohl, Zwiebelschalen, Schalen und Wurzelenden von M\u00f6hren und Lauch, das dunkelgr\u00fcne vom Lauch, ein paar nicht mehr ganz so knackfrische M\u00f6hren, ein paar leicht angewelkte Brokkolir\u00f6schen, ein leicht schlapper Staudensellerie. Einzige Abweichung vom &#8222;Abfall&#8220; waren zwei frische Zwiebeln, zwei getrocknete Tomaten und nat\u00fcrlich die Gew\u00fcrze.<\/p>\n<p>Daraus habe ich eine sehr schmackhafte Gem\u00fcsebr\u00fche gemacht, die ich in jeweils 500-ml-Portionen eingekocht habe.<\/p>\n<p>Ich habe zwar schon Gem\u00fcsebr\u00fche (<a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=723\">hier<\/a> und <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=1576\">hier<\/a>) selber gemacht, dort ist aber frisches Suppengem\u00fcse enthalten, w\u00e4hrend ich mich hier komplett &#8211; bis auf die genannten Ausnahmen &#8211; auf Abf\u00e4lle beschr\u00e4nkt habe.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><u>F\u00fcr mindestens 3 Liter Gem\u00fcsebr\u00fche:<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>Gem\u00fcsereste, wie oben aufgez\u00e4hlt oder was Ihr sonst so \u00fcber eine Woche zusammenbekommt<\/li>\n<li>2 getrocknete Tomaten<\/li>\n<li>2 Zwiebeln<\/li>\n<li>Salz<\/li>\n<li>1 TL Senfk\u00f6rner<\/li>\n<li>je 5 Piment- und Wacholderbeeren<\/li>\n<li>1 TL Pefferk\u00f6rner<\/li>\n<li>1 Lorbeerblatt<\/li>\n<li>Salz<\/li>\n<li>3 &#8211; 3,5 Liter Wasser<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Zubereitung:<\/u><\/p>\n<p>Zun\u00e4chst die gesammelten Reste pr\u00fcfen, ob sich nicht doch F\u00e4ulnis oder Schimmel gebildet hat. So klein wie M\u00f6glich schneiden, denn je kleiner die Oberfl\u00e4che ist, desto h\u00f6her ist die &#8222;Geschmacksausbeute&#8220;.<\/p>\n<p>Die beiden frischen Zwiebeln mit Schale halbieren und in einem gro\u00dfen Topf mit der Schnittfl\u00e4che nach unten br\u00e4unen. Eine Kelle Wasser zugeben und die R\u00f6ststoffe mit einem Holzl\u00f6ffel vom Topfboden l\u00f6sen. Die anderen Gem\u00fcsereste sowie die Tomaten zugeben. Mit Wasser aufgie\u00dfen.<\/p>\n<p>Die K\u00f6rner in einem M\u00f6rser etwas andr\u00fccken, zusammen mit dem Salz zugeben. Die Suppe einmal aufkochen lassen und dann ruhig 3 &#8211; 4 Stunden auf kleinster Stufe vor sich hin k\u00f6cheln lassen.<\/p>\n<p>Durch einen Durchschlag (eventuell zus\u00e4tzlich ein Haarsieb hineinlegen) in einen zweiten Topf gie\u00dfen und\u00a0sofort in sterilisierte und vorbereitete Weck- oder Twist-Off-Gl\u00e4ser geben.<\/p>\n<p>Im Einbaudampfgarer 90 Minuten bei 100 \u00b0C einkochen. Auf einem feuchten K\u00fcchentuch komplett ausk\u00fchlen lassen. Bestehen die Gl\u00e4ser die &#8222;Dichtigkeitspr\u00fcfung&#8220; k\u00f6nnen sie in den Vorrat ger\u00e4umt werden.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10874\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"555\" height=\"416\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02-300x225.jpg 300w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02-768x576.jpg 768w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20180219_gemuesebruehe02-624x468.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieses Thema gegen die allgemeine Lebensmittelverschwendung kommt mir sehr entgegen, habe ich doch selber auch schon oft dagegen gewettert und auch gezeigt, was man aus nicht mehr ganz so guten Obst- oder Gem\u00fcsest\u00fccken oder auch aus vermeintlichen Resten f\u00fcr den M\u00fcll machen kann. 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