{"id":15435,"date":"2019-06-01T11:30:04","date_gmt":"2019-06-01T09:30:04","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=15435"},"modified":"2019-06-01T11:57:30","modified_gmt":"2019-06-01T09:57:30","slug":"5-zutaten-2-gerichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=15435","title":{"rendered":"5 Zutaten, 2 Gerichte"},"content":{"rendered":"
Enth\u00e4lt Werbung<\/pre>\n
Klingt wie Jamie Olivers F\u00fcnf-Zutaten-K\u00fcche<\/a> und ist auch fast so. Aus frischen Tortelloni aus dem \u00a0K\u00fchlregal, Zucchini, Paprikaschote, Kartoffeln und Champignons kochte ich zwei leckere Essen in des G\u00f6Gas Minik\u00fcche<\/a>.<\/p>\n
\"\"<\/a><\/p>\n
F\u00fcr 2 Portionen<\/u> braucht man 1 Paket frische Bio-Tortlloni<\/strong> aus der K\u00fchltheke, nach Packungsanweisung gekocht.<\/p>\n
1 Schalotte<\/strong> gesch\u00e4lt, fein gew\u00fcrfelt in 1 EL Oliven\u00f6l<\/strong> weich d\u00fcnsten. 1\/2 rote Paprikaschote<\/strong> gesch\u00e4lt, entkernt, gew\u00fcrfelt zugeben, weiterd\u00fcnsten. 1\/2 Zucchini<\/strong> in Scheiben oder W\u00fcrfeln zugeben. 1\/2 Tube Bio-Tomatenmark<\/strong> dazu, mit etwas Wasser aufgie\u00dfen, zu einer Sauce einkochen lassen.<\/p>\n
Zum Abschmecken:<\/u> Salz<\/strong>, Pfeffer<\/strong>, Knoblauchpulver<\/strong>, getrocknete mediterrane Kr\u00e4uter<\/strong>. Mit den Tortelloni servieren und evt. mit Parmesan<\/strong> bestreuen.<\/p>\n
\"\"<\/a>F\u00fcr 2 Portionen<\/u> braucht man 2 mittelgro\u00dfe Fr\u00fchkartoffeln<\/strong>, gewaschen, gew\u00fcrfelt sowie 4 – 6 Champignons<\/strong> in Scheiben in 1 – 2 EL Pflanzen\u00f6l<\/strong> anbraten. 1\/2 rote Paprikaschote<\/strong> gesch\u00e4lt, entkernt, gew\u00fcrfelt, 1 Schalotte<\/strong>, gesch\u00e4lt, in Streifen geschnitten, 1\/2 Zucchini<\/strong> in Scheiben oder W\u00fcrfeln in der Reihenfolge nach und nach zugeben und garen.<\/p>\n
 <\/p>\n
Zum Abschmecken:<\/u> Salz<\/strong>, Pfeffer<\/strong>, getrocknete mediterrane Kr\u00e4uter<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Enth\u00e4lt Werbung Klingt wie Jamie Olivers F\u00fcnf-Zutaten-K\u00fcche und ist auch fast so. Aus frischen Tortelloni aus dem \u00a0K\u00fchlregal, Zucchini, Paprikaschote, Kartoffeln und Champignons kochte ich zwei leckere Essen in des G\u00f6Gas Minik\u00fcche. F\u00fcr 2 Portionen braucht man 1 Paket frische Bio-Tortlloni aus der K\u00fchltheke, nach Packungsanweisung gekocht. 1 Schalotte gesch\u00e4lt, fein gew\u00fcrfelt in 1 EL […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[844,47,224,417,9],"tags":[673,102,182,897,25,190],"class_list":["post-15435","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kartoffelgericht","category-mein-rezept","category-nudeln","category-schnelle-kueche","category-vegetarisches","tag-champignon","tag-kartoffel","tag-paprikaschote","tag-tortelloni","tag-vegetarisch","tag-zucchini"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15435"}],"collection":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15435"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15435\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15443,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15435\/revisions\/15443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}