{"id":16554,"date":"2019-11-24T16:30:18","date_gmt":"2019-11-24T15:30:18","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=16554"},"modified":"2019-11-24T16:30:18","modified_gmt":"2019-11-24T15:30:18","slug":"schnelle-kueche-paprikaschoten-mit-fischfarce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=16554","title":{"rendered":"Schnelle K\u00fcche: Paprikaschoten mit Fischfarce"},"content":{"rendered":"
Kann Werbung enthalten<\/pre>\n
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Schnelle K\u00fcche – schnelles Rezept in Stichworten: Es mussten mal wieder ein paar Vorr\u00e4te weg.<\/p>\n
I\"\"<\/a>m TK-Schrank schlummerten Skrei<\/strong>, Rotbarsch<\/strong> und Miesmuscheln<\/strong>. Die habe ich nach dem Auftauen zusammen mit einem Ei<\/strong> beherzt in einem hohen Gef\u00e4\u00df mit dem P\u00fcrierstab geschreddert, mit Salz,<\/strong> Pfeffer<\/strong>, gehackter Petersilie<\/strong> und etwas Zitronensaft<\/strong> abgeschmeckt und mit so viel Paniermehl<\/strong> verknetet, dass eine formbare Konsistenz entstand.<\/p>\n
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Im K\u00fchlschrank befanden sich au\u00dferdem noch Paprikaschoten<\/strong> in gelb und rot.<\/p>\n
Diese habe ich gesch\u00e4lt, l\u00e4ngs halbiert, entkernt und in eine leicht ge\u00f6l<\/strong>te Auflaufform gegeben.<\/p>\n
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Dahinein habe ich die Farce gedr\u00fcckt und bei 180 \u00b0C Umluft<\/u> f\u00fcr 30 – 40 Minuten<\/u> im Backofen gegart.<\/p>\n
Die restliche Farce habe ich zu Fischfrikadellen geformt und eingefroren.<\/p>\n
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Dazu gab es einen Salat aus Chinakohl und M\u00f6hrenstreifen in einem Joghurt-Dressing.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kann Werbung enthalten Schnelle K\u00fcche – schnelles Rezept in Stichworten: Es mussten mal wieder ein paar Vorr\u00e4te weg. Im TK-Schrank schlummerten Skrei, Rotbarsch und Miesmuscheln. Die habe ich nach dem Auftauen zusammen mit einem Ei beherzt in einem hohen Gef\u00e4\u00df mit dem P\u00fcrierstab geschreddert, mit Salz, Pfeffer, gehackter Petersilie und etwas Zitronensaft abgeschmeckt und mit […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[774,112,47,90,417,1],"tags":[1516,2533,2534,2532,181,182,1735,2241],"class_list":["post-16554","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-auflaeufe-gratins-ueberbackenes","category-fisch-und-meeresfruechte","category-mein-rezept","category-obst-und-gemuse","category-schnelle-kueche","category-uncategorized","tag-chinakohl","tag-fischfarce","tag-joghurt-dressing","tag-miesmuschel","tag-moehre","tag-paprikaschote","tag-rotbarsch","tag-skrei"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16554"}],"collection":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16554"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16554\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16557,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16554\/revisions\/16557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}