{"id":18662,"date":"2020-07-12T11:21:22","date_gmt":"2020-07-12T09:21:22","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=18662"},"modified":"2020-07-12T11:48:02","modified_gmt":"2020-07-12T09:48:02","slug":"kohlrabi-mango-carpaccio-mit-mariniertem-veganen-schnitzel-haehnchen-art","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=18662","title":{"rendered":"Kohlrabi-Mango-Carpaccio mit mariniertem veganen Schnitzel &#8222;H\u00e4hnchen Art&#8220;"},"content":{"rendered":"\n\n\n<p>Wie inspirierend <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/volkermampft.de\/\" target=\"_blank\">Volkers<\/a> neue Foodblogger-Aktion <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/volkermampft.de\/koch-mein-rezept-foodblogs-neu-entdeckt\/\" target=\"_blank\">Koch mein Rezept<\/a> ist, zeigt sich in dem leckeren Essen, das es vergangenen Sonntag bei uns gab:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18681\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio01.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio01-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><figcaption>Kohlrabi-Mango-Carpaccio, ein kleiner Radieschensalat und mariniertes, gebratenes veganes Schnitzel &#8222;H\u00e4hnchen Art&#8220;<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Carina von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/coffee2stay.wordpress.com\/\" target=\"_blank\">Coffee2Stay<\/a> hatte den Blog <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kochtrotz.de\/\" target=\"_blank\">Kochtrotz<\/a> von Steffi zugelost bekommen und sich f\u00fcr den <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kochtrotz.de\/rezepte\/radieschen-mango-salat-ungewoehnliche-kombination-mit-thai-curry-huhnchenbrust\/\" target=\"_blank\">Radieschen-Mango-Salat mit Thai-Curryhuhn<\/a> (Original von Steffi) entschieden. Bei Carina gab&#8217;s dann diese <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/coffee2stay.wordpress.com\/2020\/06\/23\/grillhuehnchen-radieschen-mango-salat\/?fbclid=IwAR3aZapQTokTDQazLGhRYNDnDd7UgK1wpakodqpr4QzlYjGiJrFhR7nSqyQ\" target=\"_blank\">Version<\/a>, aus der ich meine Variante ableitete.<\/p>\n\n\n\n<p>Besonders geil und oberlecker ist hier das Mangodressing, das ich mir auch gut als Dip zur K\u00e4seplatte, beim Grillen oder fruchtige Salatsauce vorstellen kann.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"416\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_mangosalsa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18683\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_mangosalsa.jpg 416w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_mangosalsa-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Da mein G\u00f6Ga von der Radieschenvariante nicht wirklich angetan war, habe ich mich f\u00fcr uns beide f\u00fcr ein Kohlrabi-Mango-Carpaccio entschieden und f\u00fcr mich eine kleine Probierportion mit den Radieschen gemacht. Mir hat der Radieschensalat sehr gut geschmeckt, zumal die fruchtige S\u00e4ure aus dem Mangodressing die Sch\u00e4rfe der Radieschen sch\u00f6n abgemildert hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Da wir momentan, Haupts\u00e4chlich meiner Gesundheit wegen, weitestgehend auf Fleisch verzichten (Ausnahmen best\u00e4tigen die Regel, wie Ihr in den n\u00e4chsten Blogbeitr\u00e4gen noch sehen werdet), haben wir die H\u00e4hnchenbrust um ein <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ruegenwalder.de\/produkte\/veganes-muehlen-filet-typ-haehnchen\" target=\"_blank\">veganes Schnitzel &#8222;H\u00e4hnchen Art&#8220;<\/a> ersetzt, das sich genau so super marinieren und in der Grillpfanne braten lie\u00df wie &#8222;echtes&#8220; Fleisch und geschmacklich sowieso top ist.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:<\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 Kohlrabi (gibt&#8217;s bei uns jetzt frisch aus dem Hochbeet)<\/li><li>2 reife Mangos<\/li><li>2 Stk. = 180 g veganes &#8222;H\u00e4hnchenschnitzel&#8220;<\/li><li>6 EL Sojasauce<\/li><li>1 TL Currypulver<\/li><li>3 EL rosa Pfefferbeeren<\/li><li>2 EL Champagneressig<\/li><li>2 EL Oliven\u00f6l<\/li><li>Salz<\/li><li>etwas Chilipulver<\/li><li>1 Handvoll Minzbl\u00e4tter (ebenfalls aus dem Garten)<\/li><li>extra: 3 Radieschen in feine Scheiben geschnitten<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Zubereitung:<\/h6>\n\n\n\n<p>Den Kohlrabi putzen, sch\u00e4len und in m\u00f6glichst d\u00fcnne Scheiben schneiden. Auf dem gelochten Blech des Dampfgarers 3 Minuten bei 80 \u00b0C knackig garen. Wer mag, kann die Kohlrabi auch roh verwenden. Zur Seite stellen und abk\u00fchlen lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die &#8222;H\u00e4hnchenschnitzel&#8220; mit Sojasauce und Currypulver in einen Frischhaltebeutel oder eine Frischhaltedose geben, gut durchsch\u00fctteln und 1 Stunde im K\u00fchlschrank marinieren lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Mangos sch\u00e4len, d\u00fcnne Scheiben abschneiden und entsprechend der Anzahl und Gr\u00f6\u00dfe der Kohrabischeiben runde Scheiben ausstechen.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das Mangop\u00fcree die Abschnitte in einen Mixbecher geben und mit dem Zauberstab zu einem homogenen Mus verarbeiten, eventuell muss man etwas Wasser zugeben.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit \u00d6l, Essig, rosa Pfefferbeeren, einer Prise Salz und etwas Chilipulver sowie den in Streifen geschnittenen Minzbl\u00e4ttern mischen und mindestens eine Stunde k\u00fchlstellen.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die Extraportion Radieschensalat die d\u00fcnnen Scheiben in einem kleinen Sch\u00e4lchen mit einem Essl\u00f6ffel des Mangodressings mischen und ebenfalls k\u00fchlstellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Carpaccio auf Tellern anrichten. Dazu abwechselnd eine Kohrabi- und Mangoscheibe auslegen und das Mangodressing in einem Streifen dar\u00fcber geben (siehe Foto).<\/p>\n\n\n\n<p>Die Grillpfanne mit wenig Pflanzen\u00f6l (ich: Oliven\u00f6l zum Braten) auspinseln, auf h\u00f6chste Stufe aufheizen und die &#8222;H\u00e4hnchenschnitzel&#8220; von beiden Seiten scharf anbraten. Mit der Marinade \u00fcbergie\u00dfen und zum Carpaccio auf die Teller geben. Mit einem Korianderblatt &#8211; so vorhanden &#8211; dekorieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Sch\u00e4lchen mit dem Radieschensalat dazustellen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18682\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio02.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_kohlrabi-mango-carpaccio02-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><figcaption>Die ganze Zusammenstellung hat uns sehr gut geschmeckt und wird bestimmt \u00f6fter gemacht.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"416\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_shirahrose.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18684\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_shirahrose.jpg 416w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200705_shirahrose-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><figcaption>Als Getr\u00e4nk gab es einen gek\u00fchlten Pays d&#8217;Oc Syrah Ros\u00e9, der sehr gut zu den fruchtig-scharfen Aromen des Essens passte.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Bei dieser Runde des Events <strong><em>Koch mein Rezept<\/em><\/strong> wurde mir \u00fcbrigens Eva von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/evchenkocht.de\/\" target=\"_blank\">evchenkocht<\/a> zugelost, deren <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=18476\">Herzhafte Kaiserschmarren<\/a> (ihr <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/evchenkocht.de\/herzhafter-kaiserschmarren-mit-spargel\/\" target=\"_blank\">Original<\/a>) ich nachgekocht habe. Umgekehrt fiel mein Blog als Los an Susanne von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/magentratzerl.de\/\" target=\"_blank\">Magentratzerl<\/a>, die mein georgisches <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/magentratzerl.de\/2020\/07\/04\/tschanachi-aus-dem-slowcooker-nach-brittas-kochbuch\/\" target=\"_blank\">Tschanachi <\/a>serviert hat (mein <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=17754\">Original<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Ich freue mich jetzt schon auf die n\u00e4chste Runde &#8222;Blogwichteln&#8220;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie inspirierend Volkers neue Foodblogger-Aktion Koch mein Rezept ist, zeigt sich in dem leckeren Essen, das es vergangenen Sonntag bei uns gab: Carina von Coffee2Stay hatte den Blog Kochtrotz von Steffi zugelost bekommen und sich f\u00fcr den Radieschen-Mango-Salat mit Thai-Curryhuhn (Original von Steffi) entschieden. 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