{"id":21321,"date":"2021-03-28T15:55:39","date_gmt":"2021-03-28T13:55:39","guid":{"rendered":"http:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=21321"},"modified":"2021-03-28T15:55:42","modified_gmt":"2021-03-28T13:55:42","slug":"nachgekocht-linsen-dal-mit-naan-brot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=21321","title":{"rendered":"Nachgekocht: Linsen-Dal mit Naan-Brot"},"content":{"rendered":"\n\n\n<p>Das Rezept f\u00fcr dieses <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/loeffelgenuss.de\/linsen-dal\/\" target=\"_blank\">megaleckere Gericht<\/a> hatte Julia von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/loeffelgenuss.de\/\" target=\"_blank\">L\u00f6ffelgenuss<\/a> zum Thema <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/volkermampft.de\/soulfood-und-comfort-food-fuer-die-kalten-tage-die-besten-rezepte-und-gerichte-aus-der-ganzen-welt\/\" target=\"_blank\">Comfortfood international<\/a> im Rahmen der <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/volkermampft.de\/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion\/\" target=\"_blank\">Kulinarischen Weltreise<\/a> vorgestellt. Es hatte mich sofort beim Lesen angesprochen und letzte Woche war es so weit: Es wurde nachgekocht und von uns beiden f\u00fcr SEHR gut befunden! Von der Rezeptmenge sind wir an zwei Tagen sehr gut satt geworden und ein kleiner Rest wurde sogar noch eingefroren. Daraus mache ich entweder eine Suppe oder &#8222;verl\u00e4ngere&#8220; die Linsen mit Gem\u00fcse wie M\u00f6hren oder Blumenkohl. Mal schauen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"416\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21316\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal02.jpg 416w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal02-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ich \u00fcberlegte, ob man zum Dal noch eine Beilage braucht und wenn ja, welche. Bei unserem Lieferinder bestellen wir immer Naan-Brot, das sollte doch auch in der eigenen K\u00fcche machbar sein. Ich googelte und fand <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.gutekueche.at\/naan-brot-rezept-17548\" target=\"_blank\">dieses Rezept<\/a> auf <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.gutekueche.at\/\" target=\"_blank\">Gute K\u00fcche<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:37% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210324_linsendal01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21313 size-full\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210324_linsendal01.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210324_linsendal01-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>&lt;- Am ersten Tag war es noch nicht so ganz gelungen, weil ich es nicht d\u00fcnn genug ausgezogen hatte, aber schmackhaft war es, was mich dazu bewogen hat, als wir das Dal am zweiten Tag a\u00dfen, gleich die <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=21328\">doppelte Menge Teig<\/a> zu machen und neben den zwei d\u00fcnnen Naan-Fladen aus dem restlichen Teig Br\u00f6tchen zu formen und einzufrieren.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Doch jetzt erst einmal zum Linsen-Dal, das ich mit ein paar winzigen \u00c4nderungen (<em>Kursivschrift<\/em>) ziemlich originalgetreu zubereitet habe.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zutaten f\u00fcr 4 &#8211; 5 Portionen:<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">F\u00fcr das Dal:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>500 g rote Linsen (<em>ich: mangels Masse mit ca. 100 g gelben Linsen aufgestockt<\/em>)<\/li><li><s>4<\/s> Zwiebeln<\/li><li><s>4<\/s> Knoblauchzehen<\/li><li>1 daumendickes St\u00fcck Ingwer<\/li><li>250 ml Kokosmilch (<em>ich: 1 kleine Dose \u00e0 200 ml<\/em>)<\/li><li>250 ml Dosentomaten (<em>ich: 400 ml<\/em>)<\/li><li>1 EL Garam Masala<\/li><li>1 EL Paprikapulver<\/li><li>1 TL Kurkuma<\/li><li>1 TL Cumin<\/li><li>1 TL gemahlener Koriander<\/li><li>3 Kardamomkapseln<\/li><li>3 EL Kokos\u00f6l<\/li><li>1 Limette<\/li><li>Salz, Pfeffer<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zum Garnieren:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 Bund frischen Koriander (<em>ich: ein paar Bl\u00e4ttchen vietnamesischer Koriander<\/em>)<\/li><li>100 ml Sahnejoghurt (<em>ich: 2 EL 3,8 %iger Joghurt pro Teller<\/em>)<\/li><li>Schwarzk\u00fcmmel und\/oder ger\u00f6steter Sesam (<em>ich: letzteres, da ich Schwark\u00fcmmel auf dem Naan hatte<\/em>)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zubereitung:<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Linsen \u00fcber Nacht einweichen (<em>ich: von morgens bis abends<\/em>)und anschlie\u00dfend gut absp\u00fclen, bis das Wasser klar bleibt, so sind die H\u00fclsenfr\u00fcchte bek\u00f6mmlicher.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer sch\u00e4len und in klein W\u00fcrfel schneiden und in etwa 3 EL Kokos\u00f6l and\u00fcnsten.<\/p>\n\n\n\n<p>Gew\u00fcrze mischen, mit den Korianderkapseln zugeben und einige Minuten mitbraten lasen.<\/p>\n\n\n\n<p>Linsen und Dosentomaten zugeben, die Dose zur H\u00e4lfte mit Wasser aussp\u00fclen, ebenfalls zugeben und aufkochen lassen. Bei mittlerer Hitze ca. 10 &#8211; 15 Minuten k\u00f6cheln lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kokosmilch zugeben und weitere 10 &#8211; 15 Minuten bei kleiner Hitze k\u00f6cheln lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Limette auspressen, Dal mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.<\/p>\n\n\n\n<p>Den Koriander waschen, trockensch\u00fctteln und grob hacken.<\/p>\n\n\n\n<p>Dal in tiefe Teller sch\u00f6pfen, den Joghurt dar\u00fcber verteilen, mit Sesam und Koriander bestreut servieren. Das Naan-Brot dazu reichen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21315\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal01.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/20210326_linsendal01-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Rezept f\u00fcr dieses megaleckere Gericht hatte Julia von L\u00f6ffelgenuss zum Thema Comfortfood international im Rahmen der Kulinarischen Weltreise vorgestellt. 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