{"id":26592,"date":"2023-04-06T10:56:15","date_gmt":"2023-04-06T08:56:15","guid":{"rendered":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=26592"},"modified":"2023-04-12T10:55:25","modified_gmt":"2023-04-12T08:55:25","slug":"nachgekocht-haehnchen-mit-kartoffeln-blumenkohl-und-kichererbsen-in-kokosmilch-vom-blech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=26592","title":{"rendered":"Nachgekocht: H\u00e4hnchen mit Kartoffeln, Blumenkohl und Kichererbsen in Kokosmilch vom Blech"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">F\u00fcr dieses wunderbare Sonntagsessen muss ich mich im Grunde bei vier Foodblogger-Kolleginnen bedanken:<\/p>\n\n\n\n<p>Susanne von <a href=\"https:\/\/magentratzerl.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Magentratzerl<\/a> hat bei Zorra im <a href=\"https:\/\/www.kochtopf.me\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kochtopf<\/a> das Blog-Event <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kochtopf.me\/blog-event-sheet-pan-dinner-rezepte\" target=\"_blank\">Sheet Pan Dinner<\/a> veranstaltet. Ich habe sogar auch mit zwei Rezepten teilgenommen (<a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=23483\">Pizzaschnecken<\/a> und <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=23500\">Knusprige Nudeln mit glasiertem Tofu<\/a>), ebenso wie Eva von <a href=\"https:\/\/evchenkocht.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Evchen kocht<\/a>, die genau die <a href=\"https:\/\/evchenkocht.de\/knuspriges-huehnchen-mit-einem-hauch-indien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">H\u00e4hnchenteile vom Blech<\/a> vorstellte.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses <a href=\"https:\/\/chili-und-ciabatta.de\/2023\/03\/wuerziges-haehnchen-mit-blumenkohl-kartoffeln-und-kichererbsen-vom-blech\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rezept<\/a> wiederum hat sich Petra von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/chili-und-ciabatta.de\/\" target=\"_blank\">Chili und Ciabatta<\/a> im Rahmen von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/volkermampft.de\/koch-mein-rezept-foodblogs-neu-entdeckt\/\" target=\"_blank\">Koch mein Rezept<\/a> ausgesucht und bei Petra habe ich es letztendlich auch entdeckt.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26600\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech02.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech02-300x300.jpg 300w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech02-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Wie immer konnten wir an zwei Tagen von diesem wunderbaren Mahl essen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zutaten f\u00fcr 4 Portionen:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 gro\u00dfe Bio-H\u00e4hnchenschenkel, im Gelenk halbiert<\/li>\n\n\n\n<li>250 &#8211; 300 g m\u00f6glichst kleine festkochende Kartoffeln, halbiert oder geviertelt<\/li>\n\n\n\n<li>400 g Blumenkohlr\u00f6schen, nicht zu klein<\/li>\n\n\n\n<li>200 g Kichererbsen aus Glas oder Dose<\/li>\n\n\n\n<li>2 EL \u00d6l (<em>ich: Sesam- und Wok\u00f6l<\/em>)<\/li>\n\n\n\n<li>1 Dose Kokosmilch \u00e0 400 g<\/li>\n\n\n\n<li>1 mittelgro\u00dfe Zwiebel, gew\u00fcrfelt<\/li>\n\n\n\n<li>3 Fr\u00fchlingszwiebeln, wei\u00dfe Teile in d\u00fcnnen Ringen, Gr\u00fcnes fein gehackt<\/li>\n\n\n\n<li>Salz, frisch gemahlener Pfeffer<\/li>\n\n\n\n<li>2 EL Madras-Currypulver<\/li>\n\n\n\n<li>2 TL Garam Masala<\/li>\n\n\n\n<li>1 Bio-Zitrone, davon die abgeriebene Schale *)<\/li>\n\n\n\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">zur Deko:<\/span><\/strong> gehackter Koriander, Limetten- oder Zitronenviertel<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:29% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"416\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20130402_kaffirlimette.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26602 size-full\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20130402_kaffirlimette.jpg 416w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20130402_kaffirlimette-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>*) Petra weist darauf hin, dass Eva in ihrem Originalrezept Kaffir-Limettenbl\u00e4tter verwendet und wie der Zufall es wollte, hatte ich beim Wochenendeinkauf im <a href=\"https:\/\/www.lebensgarten-soest.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lebensgarten<\/a> einen Topf <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Kaffernlimette\" target=\"_blank\">Citrus hystrix<\/a> geschossen, so dass ich <strong>6 Bl\u00e4tter in feinen Streifen<\/strong> statt der Zitronenschale verwendete.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zubereitung:<\/h4>\n\n\n\n<p>Ein Backblech oder eine ofenfeste Form mit \u00d6l auspinseln. Kartoffeln im \u00d6l etwas wenden und m\u00f6glichst mit der Schnittfl\u00e4che nach oben darauf verteilen. H\u00e4hnchenteile mit der Haut nach oben dazwischen legen, mit Blumenkohl und Kichererbsen die L\u00fccken f\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kokosmilch mit beiden Zwiebelsorten (die gr\u00fcnen Teile der Fr\u00fchlingszwiebel zur Deko zur Seite stellen) und den Gew\u00fcrzen mischen und \u00fcber den anderen Zutaten verteilen.<\/p>\n\n\n\n<p>Im auf 200 \u00b0C Umluft vorgeheizten Backofen ca. 30 Minuten garen. Zum Schluss die H\u00e4hnchenhaut unter dem Grill bei ca. 230 &#8211; 250 \u00b0C 5 Minuten aufknuspern.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech03.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech03.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26601\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech03.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech03-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Auch wenn der Blumenkohl etwas &#8222;angekokelt&#8220; aussieht, war dieses Essen absolut k\u00f6stlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Servieren das Gericht mit gehacktem Koriander bestreuen und Limette dazu reichen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"416\" height=\"555\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26599\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech01.jpg 416w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/20230402_haehnchenblech01-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 416px) 100vw, 416px\" \/><\/a><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr dieses wunderbare Sonntagsessen muss ich mich im Grunde bei vier Foodblogger-Kolleginnen bedanken: Susanne von Magentratzerl hat bei Zorra im Kochtopf das Blog-Event Sheet Pan Dinner veranstaltet. 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