{"id":30916,"date":"2025-07-11T10:14:35","date_gmt":"2025-07-11T08:14:35","guid":{"rendered":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30916"},"modified":"2025-07-29T08:00:23","modified_gmt":"2025-07-29T06:00:23","slug":"die-kulinarische-weltreise-%d1%88%d0%be%d0%bf%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-schopska-salat-bulgarien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30916","title":{"rendered":"Die kulinarische Weltreise: \u0428\u043e\u043f\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 &#8211; Schopska-Salat (Bulgarien)"},"content":{"rendered":"\n<a href='http:\/\/volkermampft.de\/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion' title='Blogger Aktion \"Die kulinarische Weltreise von @volkermampft'><img src='http:\/\/volkermampft.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kulinarische_weltreise_500x200.png' width='500' height='200' alt='Blogger Aktion &quot;Die kulinarische Weltreise von @volkermampft'><\/a>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">Nach Abstechern nach Lateinamerika im Mai und Afrika im Juni geht es im Juli im Rahmen der <a href=\"https:\/\/volkermampft.de\/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kulinarischen Weltreise<\/a>, initiiert von Volker von <a href=\"https:\/\/volkermampft.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">volkermampft<\/a> nach S\u00fcdosteuropa, genau gesagt nach Bulgarien. Das Land nimmt den Gro\u00dfteil der \u00f6stlichen Balkanhalbinsel ein und grenzt im Norden an Rum\u00e4nien, im Westen an Serbien und Nordmazedonien, im S\u00fcden an Griechenland und die T\u00fcrkei und im Osten an das Schwarze Meer. Bulgarien geh\u00f6rte bis zu dessen Zerschlagung dem Warschauer Pakt an und ist seit 2004 Mitglied der NATO und seit 2007 der EU an.<\/p>\n\n\n\n<p>Zugegebenerma\u00dfen wei\u00df ich gar nicht so viel \u00fcber Bulgarien, au\u00dfer dass Sofia die Hauptstadt ist. Mehr \u00fcber das Land gibt es bei <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Bulgarien\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wikipedia<\/a> zu lesen.<\/p>\n\n\n\n<p>Unser Hauptthema ist nat\u00fcrlich die K\u00fcche Bulgariens, die der Balkank\u00fcche zuzuordnen ist und durch orientalsiche und mediterrane Einfl\u00fcsse gepr\u00e4gt ist. Die bulgarische K\u00fcche basiert auf in der Donauebene angebaute Getreide die Weizen und Mais, weiter s\u00fcdlich wird auch Reis angebaut.<\/p>\n\n\n\n<p>Schweine-,  Rind- und Gefl\u00fcgelfleisch geh\u00f6ren genauso zum Speiseplan wie Aprikosen, Mandeln, Waln\u00fcsse, Esskastanien, aber auch Erdn\u00fcsse und Feigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wichtiger Bestandteil sind au\u00dferdem Joghurt und der typische Sirene genannte bulgarische Salzlakenk\u00e4se aus Schafsmilch.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieser, allerdings durch griechischen Feta ersetzt, spielt eine Rolle im Schopska-Salat, der schnell gemacht ist und super bei hei\u00dfem Wetter passt.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30938\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat01.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat01-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 Gurke<\/li>\n\n\n\n<li>2 Tomaten<\/li>\n\n\n\n<li>1 mittelgro\u00dfe rote Zwiebel (i<em>ch: ein paar Lauchzwiebelringe<\/em>)<\/li>\n\n\n\n<li>100 g Feta<\/li>\n\n\n\n<li>Petersilie nach Geschmack<\/li>\n\n\n\n<li>Salz<\/li>\n\n\n\n<li>2 EL Sonnenblumen\u00f6l<\/li>\n\n\n\n<li>1 TL Essig<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zubereitung:<\/h4>\n\n\n\n<p>Das Gem\u00fcse waschen, Gurke &#8211; nach Wunsch gesch\u00e4lt &#8211; l\u00e4ngs halbieren und in 0,5 cm dicke St\u00fccke schneiden. Tomaten w\u00fcrfeln. Lauchzwiebel in Ringe schneiden.<\/p>\n\n\n\n<p>Alles in einer Sch\u00fcssel mischen, den Feta dar\u00fcber br\u00f6seln und mit Salz, \u00d6l und Essig abschmecken.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"555\" height=\"416\" src=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30939\" srcset=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat02.jpg 555w, https:\/\/brittas-kochbuch.info\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/20250709_schopskasalat02-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Dieser Salat eignet sich als Beilage zum Grillen genauso gut wie als leichtes Hauptgericht an hei\u00dfen Tagen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das <a href=\"https:\/\/einfachbulgarisch.de\/schopska-salat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rezept<\/a> habe ich von der Seite <a href=\"https:\/\/einfachbulgarisch.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Einfach bulgarisch<\/a>, von der auch ein weiteres Rezept, n\u00e4mlich die <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30912\">kalte Joghurtsuppe<\/a> kommt.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Hier sammle ich die Rezepte meiner Mitreisenden:<\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Susanne von magentratzerl mit <a title=\"Bulgarische Moussaka\" href=\"https:\/\/magentratzerl.de\/2025\/07\/09\/bulgarische-moussaka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bulgarische Moussaka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Regina von bistroglobal mit <a title=\"Kurabiiki\" href=\"https:\/\/bistroglobal.de\/kurabiiki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kurabiiki<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Friederike von Fliederbaum mit <a title=\"Sirene po Shopska\" href=\"https:\/\/fliederbaum.blogspot.com\/2025\/07\/sommeressen-bulgarisch.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sirene po Shopska<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Susanne von magentratzerl mit <a href=\"https:\/\/magentratzerl.de\/2025\/07\/21\/kawarma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kawarma<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href=\"https:\/\/chili-und-ciabatta.de\/2025\/07\/bulgarische-banitsa-mit-kaese\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bulgarische Banitsa mit K\u00e4se<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Simone von zimtkringel mit <a href=\"https:\/\/www.zimtkringel.org\/jajza-po-panagjurski\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jajza po panagjurski<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Sylvia von Brotwein mit <a href=\"https:\/\/brotwein.net\/kyopolou-rezept-fuer-bulgarische-auberginencreme-8763\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kyopolou \u2013 Rezept f\u00fcr bulgarische Auberginencreme<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Sylvia von Brotwein mit <a href=\"https:\/\/brotwein.net\/bulgarischer-schneewittchen-salat-rezept-fuer-sneschanka-8779\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bulgarischer Schneewittchen-Salat &#8211; Rezept f\u00fcr Sneschanka<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Sylvia von Brotwein mit <a href=\"https:\/\/brotwein.net\/kebaptscheta-rezept-fuer-bulgarische-cevapcici-8796\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kebaptscheta &#8211; Rezept f\u00fcr bulgarische Cevapcici<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30912\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tarator &#8211; Kalte Joghurt-Gurkensuppe<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30916\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schopska-Salat<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href=\"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/?p=30966\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gjuwetsch<\/a> <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach Abstechern nach Lateinamerika im Mai und Afrika im Juni geht es im Juli im Rahmen der kulinarischen Weltreise, initiiert von Volker von volkermampft nach S\u00fcdosteuropa, genau gesagt nach Bulgarien. Das Land nimmt den Gro\u00dfteil der \u00f6stlichen Balkanhalbinsel ein und grenzt im Norden an Rum\u00e4nien, im Westen an Serbien und Nordmazedonien, im S\u00fcden an Griechenland [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[169,10,710,90,520,9],"tags":[3793,2048,418,270,3792,2452,69,25,522,3791],"class_list":["post-30916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-events","category-kochbucher","category-nachgekocht","category-obst-und-gemuse","category-salate","category-vegetarisches","tag-bulgarien","tag-die-kulinarische-weltreise","tag-feta","tag-gurke","tag-schopska-salat","tag-sonnenblumenoel","tag-tomate","tag-vegetarisch","tag-zwiebel","tag-3791"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30916"}],"collection":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30916"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31097,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30916\/revisions\/31097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brittas-kochbuch.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}